Nordic Walking

Flocon
Marche nordique
Description courte
La marche nordique allie aventure pédestre et optimisation de la condition physique. À l'aide de bâtons, parcourez les sentiers de Courchevel au grand air !

Où s'adresser

Courchevel 1850
Profitez de votre séjour pour découvrir en douceur la marche nordique. La pratique développe une silhouette harmonieuse et dynamique.
Séance privée avec Eliane, instructrice de nordic walking.
La toute nouvelle activité sur Courchevel proposé par Uelys Montagne. Le BungyPump est un bâton équipé d'une pompe dont la résistance est réglable de 2 à 10 kilos.
Courchevel Village
Plus vite, plus loin, moins fatigué. Remise en forme non traumatisante inspirée des techniques scandinaves de ski de fond.
Bienfaits : oxygénation accrue, tonification musculaire, dépense énergétique.
La marche nordique est issue de l'entraînement des skieurs de fond, elle fait travailler 90% des muscles du corps par la propulsion des bras et elle est non-traumatisante.

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